Regeneration

Sportmassage Niederhasli

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine intensive Behandlungsmethode, die zweifach wirkt. Einerseits löst sie Verspannungen, Verklebungen und Verhärtungen und hilft so direkt vor Ort. Andererseits provoziert die Massage eine Vielzahl indirekter Reaktionen. So fördert Massage den Abtransport von Abfallstoffen, regt den Stoffwechsel an und wirkt reflektorisch auf den ganzen Organismus. Die Sportmassage kann bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen intensive Heilreize setzen. Beispielsweise bei Beschwerden, die aus verspannten oder verhärteten Muskeln resultieren. Zielorgane sind die Körperdecke mit Oberhaut, Unterhautbindegewebe, Skelettmuskulatur, Sehnen und Bänder.
Die Kosten für die Massage-Behandlungen werden von den meisten Krankenkassen mit Zusatzversicherung übernommen. Die Zusatzversicherungen unterscheiden sich von Kasse zu Kasse, deshalb klären Sie bitte vor einer Behandlung mit Ihrer Krankenkasse die Kostenübernahme ab.

Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage zeichnet sich besonders durch den bewusst eingesetzten Gegensatz von Wärme und Kälte aus, wodurch eine muskelentspannende Wirkung erzielt wird. Die warmen Steine regen die Blutzirkulation an und verbessern somit die Sauerstoffversorgung. Dies wirkt sich auch positiv auf das vegetative Nervensystem aus. Die Warmsteinmassage eignet sich besonders für die Regeneration als auch zur Entspannung.

Weitere positive Einflüsse:

-Reduktion von Stress und Nervosität
-Lösen von Nacken -und Schulterverspannungen
-Kräftigung des Gewebes und der Blutgefässe
-Förderung von Verdauung und Lymphfluss

Die angenehm warmen Steine werden während der Behandlung mit Massagebewegungen eingesetzt. Danach werden sie zur weiteren Entspannung und Warmhaltung aufgelegt während andere Körperteile massiert werden. Zum Schluss einer Hot Stone Behandlung wird das Gesicht mit kühlen Quarzsteinen massiert, was die Hot Stone Massage erfrischend abrundet. Die Kosten für die Massage-Behandlungen werden von den meisten Krankenkassen mit Zusatzversicherung übernommen. Die Zusatzversicherungen unterscheiden sich von Kasse zu Kasse, deshalb klären Sie bitte vor einer Behandlung mit Ihrer Krankenkasse die Kostenübernahme ab.

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